Scott Ostrin今年57岁。

年轻时，他浪费了多年生命追求幸福，结果却陷入了抑郁...

后来他发现了哈佛大学主导的世界上时间最长的幸福研究。

以下是他分享的5个让你更幸福、更健康的习惯（原文👇）：🧵

🌟 六个月速成个人MBA：用30分钟/天，收获90%的MBA知识！📚

📅 第1个月：战略与创业
战略书籍：《从零到一》（Zero to One）
- 要点：
- 逃避竞争
- 反常识创造价值
- 从“0到1”的飞跃

创业书籍：《精益创业》（The Lean Startup）
- 要点：
- 构建最小化可行产品
-

基于o1推理能力的编程助手：o1-engineer，可以创建多个文件或整个文件夹、规划复杂项目、执行并审核

特点：
1、自动代码生成：自动生成代码
2、文件和文件夹管理：支持直接从命令行添加、编辑和管理项目文件和文件夹
3、交互式控制台：提供界面，支持富文本显示

Vectorcraftr —— 免费可商用插画库

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总共有 698 种插图供用户选择，包含多种分类，如商业、角色、极简主义、食物等。提供 SVG 格式。

我眼中的 2024 年 React 生态
1. 文档工具（Docs）
使用中： Starlight 和 Rspress
期待： Fumadocs

2. 认证（Auth）
使用中： Auth.js
期待：Lucia、Stack-auth 和 Better-auth

3. API 管理
使用中：tRPC + React Query

4. 元框架（Meta Framework）
使用中：Next.js
期待：TanStack Start

5.

如何利用AI打造个人创业业务指南

这张图展示了如何利用人工智能（AI）工具来帮助个人创业者（Solopreneur）从构思到市场推广的各个阶段，实现高效和自动化的业务运营。

1. 构思阶段（Ideation）
- 头脑风暴：使用ChatGPT、Claude AI、Saga AI和Venturekit等工具来激发创意和想法。
-

实现可生成 10000+ 词的有价值长文生成？⚡️清华大学 ChatGLM 团队正式发布 LongWriter 并宣布开源！短时间飙升 1.1K Star 🌟

提出 AgentWrite 基于 LLM 提出 Plan & Write 长文写作的设计理念，以及提炼 6K 单词的数据集微调，并开放微调过程🔥

源代码 👉 https://t.co/XLkV3UdfRP

《VPS 基本配置：新买的 VPS 怎么整备和调教？》
https://t.co/SUx6Zk0FxA

Open NotebookLM ：可以将任何 PDF 文档或者链接转换为播客形式

Google NotebookLM的开源平替

支持中文 可定制语气

用的是 @myshell_ai 的meloTTS

我简单的测试了下，中文还行，语气什么的没调整

自己部署的话可以调整

支持文件上传、语音配置和 URL 输入，可以对语气和长度的定制化。

使用了